Fitness & Recreation

弗莱彻健身中心是开放的,在夏天小时工作!保持社交距离准则下面公布,将强制执行。

确保许健身中心和游泳池成员,指引一个新的列表的安全性和更新的政策将被强制执行。请知道这些准则是暂时的,并会为健身房,健身中心和游泳池德州变造准则状态而改变。下面是一个必须进入健身中心和游泳池时必须遵守新的政策的列表:

  • 容量和设施的协议将按照国家卫生服务的指导方针和建议的得克萨斯部门。
  • 弗莱彻健身中心将在50%的容量运行。
  • 温度检查将在进入该设施是必需的。
  • 物理疏远的至少6英尺需要同时在健身中心
  • 顾客必须清洗或消毒之前进入健身中心,他们的手。洗手液将可在前台。
  • 顾客会被要求进入弗莱彻健身中心时戴上口罩。口罩必须始终保持打开,同时锻炼或在以下有氧器材剧烈心肺训练除非能够对社会距离;跑步机,椭圆,台阶器,自行车和划船机。
  • 戴口罩是由国家卫生服务的得克萨斯部门要求参加集体活动,并紧密接触的运动,可以不被社会的距离,同时。这包括但不限于;足球场,篮球场,和工厂的其它领域。
  • 一些设备将被封锁,以使身体保持距离。
  • 顾客须与所提供的清洁擦每次使用后擦拭他们的设备。每次使用以及之后弗莱彻健身中心的员工将清洗/消毒设备。
  • 更衣室和淋浴可用。 (受国家方针)

建议

  • 如果在任何时候,你都在与别人谁承包covid-19或发展迹象接触/疾病预防控制中心设置的症状,我们希望您不要光顾健身中心,直到你被清除。
  • 在努力限制接触,顾客会刷自己许身份证进入健身中心。

我们的35000平方英尺的博士。杰西℃。和多萝西学家弗莱彻健身中心在2019年完成,并提供给教师,员工,学生和校友。我们的工厂特点:

  • 举重和有氧器材
  • 矩阵设备
  • 室内足球场
  • 篮球场和排球场
  • 匹克球和羽毛球
  • 高架轨道
  • 室外庭院和性能实验室

我们前台的电话号码是325-671-2208。

按照我们对提示和更新社交媒体,并阅读我们的通讯:

我们一直在寻找在健身中心好学生的工人。去 握手 看到我们的机会并提出申请!

弗莱彻健身中心是开放的,在夏天小时工作!

营业时间

  • 星期一至星期四上午06点 - 上午12点
  • 周五上午6点 - 晚上9点
  • 周六上午9点 - 晚上9点
  • 周日下午1点 - 晚上9点

家庭周末

  • 周五下午3点 - 晚上9点
  • 周六上午9点 - 晚上9点
  • 周日下午1点 - 晚上9点

夏天/假期

  • 星期一 - 星期六上午9点 - 晚上9点
  • 周日下午1点 - 晚上9点

池小时

  • 星期一(关闭以进行维修和清洗)
  • 周二至星期五上午06点 - 上午08点和12点 - 下午6点
  • 周六下午12点 - 下午6点
  • 周日下午1点 - 下午6点

会员注册

为会员注册,顾客应该去许健身中心的前台,并要求启动一个成员。此外,未来的成员应该准备有下列文件:

  • 许学生,教师和工作人员许身份证
  • 许校友:有效的驾驶执照或法律文件与照片的身份证和出生日期(DOB)的日期证明
  • 许取决于:年龄证明(驾驶证或出生证明)
  • 许配偶:驾照

Student, Faculty, & Staff Memberships

学生被评估的费用,其中包括在他们的学费发票从哈丁西蒙斯大学。教师/工作人员接受为期1年的免费会员资格的机构为他们的利益计划的一部分 18年9月1日 - 19年8月31日

一旦教职员工和学生都报名参加了他们的会员资格,他们将获得一个融合的身份证。此卡必须输入并有机会获得许健身中心

许校友成员

要注册一个会员校友,顾客必须已经获得从哈丁西蒙斯大学的学位。校友就可以报名参加为期1年的免费会员资格 (18年9月1日 - 19年8月31日)。

许健身中心来宾策略

许健身中心会员可赞助并遵守如下要求来宾:

  • 所有成员必须展现自己的融合ID
  • 客人必须存在有照片的身份证和出生日期
  • 客人必须在18岁以上的老年人
  • 来宾通行证只适用于已发行
  • 教师,职员和学生可能会带来2位客人每次访问。客人将被收取$ 3元访问(有效2019年6月1日)。所有款项必须通过信用卡前台进行,现金将不被接受。
  • 非会员仅限于3个走访每学期任何屿UREC设施
  • 成员必须完成UREC放弃
  • 成员必须在整个访问过程中伴随着他们的赞助商。
  • 会员可以使用篮球场,健身器材,室内草坪,高架轨道,和室外游泳池
  • 许成员可根据租用空间和备用设备为他们的客人。 UREC租房政策(请注意,许UREC成员利用任何设备损坏或空间全部责任)
  • 会员的客人可能不参加校园娱乐项目,如校内体育活动,体育俱乐部,个人训练,团体运动或任何其他额外活动由大学提供

许家庭成员

徐教员,职员,学生和校友的欢迎,使他们的家庭户,包括家庭周末时间免费期间的孩子。请参考下家工厂小时上市家族小时。

所有 对于弗莱彻健身中心和游泳池的家庭成员需要提供 依赖的证据!

家庭会员的资格包括配偶以及同一家庭与下生活的家属 同样的永久地址。此外,家属/儿童 成为会员的资格,如果在25岁以上。

家庭必须提供 更新 身份证明具有相同的永久地址验证。

的识别形式包括:

  • 出生证明
  • 成绩单
  • 驾照
  • 收养文件(如符合资格)

如有其它疑问,请联系弗莱彻健身中心前台 (325)671-2208.

家庭必须由所有游客策略/遵守规则。请参阅许健身中心来宾策略

儿童17和年轻 

  • 必须由他们赞助商的监督
  • 不能访问举重和有氧运动设备由于安全原因

会员资格终止/中止

  • 许政府有权终止任何活动的会员,工作人员认为要创建一个不安全的环境的权利:
    • 从属的不适当的监督
    • 不当行为(语言,动作)
  • 健身中心仅限于许学生,教师,员工,校友,以及,他们的家人和客人。
  • 签入您的UREC在前台来访问批准ID。
  • 你必须年满18岁没有监督的参与。
  • 没有食品,烟草,或口香糖被允许在健身中心。
  • 水瓶超出前台必须与可重新密封的盖的非玻璃容器中。
  • 没有被允许,除了指南或服务类动物宠物。
  • 你可能不会留下个人物品躺在地板上。你必须存储在位于更衣室每天更衣室的所有个人物品。许是不负责丢失或被盗的物品。
  • 被租出去设备的所有项目必须在离开健身中心之前返回到前台。
  • 吁健身中心工作人员有权在要求人们在任何时间对不当行为或破坏健身中心的规则离开。
  • 所有顾客必须:
    • 穿合适的训练服
    • 穿衬衫全
    • 穿不露脚趾跑鞋

谢谢您的合作!

游泳馆的会员费

  • 为期1天的游泳池或来宾通行证:$ 3.00
  • 单月池通:$ 25.00
  • 校友和学生家庭月池通:$ 75.00在
  • 校友和学生家庭夏季/秋季学期池通:$ 225.00

品牌游泳池夏天/家庭小时

  • 周二至周六:下午12点 - 下午6点
  • 星期日:下午1时。 - 下午6点

学会游泳和生命保护

关于生命保护认证或许问题,学会游泳计划,请联系医生。科里在芦苇 swim@hsutx.edu 或访问 //hsuswim.wordpress.com/lifeguard-certification/

一般规则和法规

  1. 超过10岁以下的儿童必须由一个负责任的成年人18岁以上的老年人陪同。
  2. 所有池顾客必须在泳装穿着来。 截止,别人凑合泳衣,或丁字裤比基尼不允许。街头衣服和滑水鞋在游泳池区是不允许的。
  3. 所有政党顾客必须通过健身中心入口进入,并签署一份弃权获得进入泳池。
  4. 所有客房的顾客必须通过健身中心入口进入,并支付$ 3的费用。卡才能被接受,支付的任何其他形式。
  5. 入场池可能会被拒绝任何的理由如下:
  6. 中毒或药物的影响下。
  7. 传染病的证据。
  8. 开放性伤口或溃疡。
  9. 工厂主管有授权请求任何人入池前洗澡。
  10. 辱骂或亵渎的语言也不会被允许。
  11. 任何形式的烟草,酒精饮料,或药物不在或游泳池附近允许的。吸烟是从池中用导入口15英尺或更多的允许。
  12. 口香糖是不是在泳池区允许的。
  13. 食品和饮料必须限制在草地或阴影收容区。
  14. 没有日光浴甲板上。草地区和椅子都可用。
  15. 玻璃瓶或药物不属于池区域内允许的。
  16. 胡闹是不是在泳池区或甲板的任何地方允许的。
  17. 运行没有公摊面积的围栏内的任何地方允许的。
  18. 翻转,转弯,和扭曲,不容许任何地方和潜水是不是在浅水区允许的。
  19. 游泳者必须保持关闭车道绳索,安全线和救生员看台。
  20. 游荡不会被允许靠近泳池门口或出纳窗口。
  21. 正常的尿布是不允许的,只有“游泳尿布”被允许在池中。
  22. 员工只允许在办公室,过滤器领域,机械室和储存区。
  23. 顾客不允许使用办公室的电话。
  24. 只有我们。海岸警卫队批准的漂浮设备被允许在泳池区。
  25. 动物是不允许在池区域内,除了那些帮助残疾人。
  26. 游泳将不会在水中允许过去肩深度,除非他们可以通过以下游测试:
  27. 跳(脚先)入深水。
  28. 平整成游泳位置。
  29. 游使用任何冲程池的宽度。
  30. 演示游泳时呼吸的能力。
  31. 设施监管当局可以弹出并暂停从池规则的违反或任何确定的行动对游泳池的安全有序运行泳池区人。
  32. 将有10分钟的制动每个小时,其中只有人18岁或以上可以游泳。

请服从上面的,因为他们是专为您的安全和他人的安全列出的规则。

池来宾策略

  1. 客人必须存在有照片的身份证和出生日期
  2. 所有客房的顾客必须通过健身中心入口进入,并支付$ 3的费用。卡才能被接受,支付的任何其他形式
  3. 教师,职员,学生,校友和批准许配偶/家属(18岁以上)可能会带来2位客人每次访问。 客人将被收取$ 3元访问(有效2019年6月1日)。所有款项必须通过信用卡前台进行,现金将不被接受
    1. 非会员(客户)不局限于次数都可以到泳池
  4. 来宾通行证只适用于已发行日
  5. 许附属成员必须在整个访问过程中伴随着他们的赞助商
    1. 许附属成员包括:教职员工,校友,学生和许配偶/家属

池天气政策

  • 如果温度外面是在45度以下的环境(西北偏西或临时),则池将被关闭的一天。
  • 如果雷击有8英里的游泳池内发现,每个人都会被要求撤离30分钟池。

泳池派对

预订泳池派对,请停止使用健身中心的前台或致电325-671-2208。

泳池派对的政策法规

  • 泳池派对预订只能从6:30 p.m.-下午10时半周二至周日。
  • 所有款项必须通过信用卡付款,现金将不被接受。
  • 所有政党顾客必须通过健身中心入口进入,并签署一份弃权获得进入泳池区域。
  • 所有顾客必须保留党2周提前。

泳池派对定价

2个小时的时间slot-定价

  • 1-25人$ 75
  • 26-50人$ 90
  • 51-75人$ 110

4小时时隙-pricing

  • 1-25人$ 150
  • 26-50人$ 180
  • 51-75人$器210

如果您对订房有疑问,请联系在大学康乐部 urec@hsutx.edu 或与健身中心的前台。

泳池派对取消和退款政策

  • 必须取消之前的预订日期为全额退款10天泳池派对。
  • 10天,48小时,有一个计划泳池派对解除的$ 75最低收费。
  • 完全充电的泳池派对取消前不到48小时计划泳池派对。

储物柜租金和续约
教师,职员和学生可以通过适当的学期租用储物柜。你可以租出去你柜子上列出的初始日期,所有项目必须在到期日前被排空。请参阅学期,下面列出的相应日期。

  • 落入2019(8/26 / 19-12 / 12/19)
  • 弹簧2020(20年1月13日 - 20年5月7日)
  • 夏季2020(5/12 / 20- 20年8月6日)

一个学期的储物柜$ 10

  • 由前台保留您的更衣室,停止。
  • 提供锁
  • 租金都基于“先到先得”
  • 储物柜不得转让
  • 新: 许UREC现在洗澡的目的提供毛巾服务。为每学期$ 20,你可以检查出一条浴巾。当你准备离开,放弃你的毛巾在毛巾分配器每次来时获得一个新的。
  • 基团X学期无限通
  • 全体教职员工和校友: $ 35无限制类
  • 学生们: $ 20无限制类
  • 插入式类: $ 3元类
  • 所有参与者必须有 许UREC会员 (教师,员工,学生和校友)参加团体运动类
  • 成员必须经常检查,在健身中心的前台出席上课前。当会员登记入住的前台,他们将收到彩色卡片。此卡必须进入教室时,给予教师
  • 成员将被要求之前参加他们的第一类填写一份parq
  • 健身类可“先来先服务”的原则。一旦下游级最大容量,成员将不会被允许参加
  • 如果你有超过5分钟迟到任何健身类,它是由指导员让会员参与。我们强烈鼓励你上课前显示前十分钟
  • 看到我们班的完整列表与说明请点击 团体运动类的描述标签
  • **所有团体锻炼课程都受到取消对大学假期,紧急情况和天气的限制。电子邮件将被发送给所有组运动参与者取消

课程表

TRX电路
来试试TRX,旨在针对这两个大写和使用体重与开销杠杆TRX下半身的肌肉力量带。

集训
这个类的目的是发展通过高强度的间隔和电路既训练力量和耐力。集训式的健身器材是用来帮助学员获得最佳的性能。

田畑
田端是一个间隔训练类涉及20秒的工作,然后休息10秒。类是在4分钟的块设置。类合并全身练习,需要最少的设备。这个类是伟大的增加在短期内你的心脏速率,给你一个很好的有氧运动。这个类是伟大的,没有大量的时间谁制定的人。

杠铃力量
杠铃类被设计成建立上和使用板下半身肌肉力量加载杠铃。该课程将帮助学员传授基本的升降技术和如何提高整体实力。

使命宣言
以培育终身BBIN平台和健康,促进身体和精神发展通过向学生首先提供娱乐服务,以及大学社区,以方便滞留。

愿景声明
BBIN平台-university娱乐(UREC)将被视为娱乐和教育变革的领导者。

目标
1.提供课外方案和服务,提高我们学生的安全和多样化的环境中取得成功。
2.提高了校园社区的健康和福利。
3.制定和完善校园娱乐设施。
4.创建推广为目标人群的方案。
5.提高知识和UREC员工的职业发展。
6.以负责任的方式管理财政资源

责任
有效履行使命和资源的范围内实现其目标,高校休闲(UREC)规定,下列各项:

  • 对于各种合作和竞争的活动,这将有助于一个人的体能的机会;
  • 获得高质量,现代化和现代化的设施和方案;
  • 各种节目,包括非正式/落于娱乐,水上运动,校内体育活动,体育俱乐部,户外休闲,健身的主要领域;
  • 事件的调度协调,推广活动和校园游乐设施维护,可最大限度设施使用,以更好地服务于校园社区;
  • 通过它可以培养学生的领导,管理,项目规划和沟通技巧介质的发展;
  • 通过旨在提高社会,心理和生理发展的参与和领导作用的课外活动。